主料 | ||
面粉1500克 | 卷心菜400克 | 鸡蛋3只 |
木耳100克 | 粉丝100克 | 虾皮50克 |
油豆腐100克 | 油面筋100克 | |
辅料 | ||
泡打粉10克 | 酵母25克 | 白糖50克 |
食用油100克 | 盐少许 | 生抽少许 |
白糖20克 | 胡椒粉少许 | 鸡精少许 |
香油少许 |
1/18. 将面粉倒入盆中,加白糖、泡打粉搅拌均匀
2/18. 将酵母用40度左右的温水化开,加入面粉中,搅拌均匀
3/18. 加温水活面,一边加水一边搅拌,和成软硬适中的面团,用力揉至面团表面光滑
4/18. 用保鲜膜覆上,放温暖处醒发,我放暖气旁醒发了3小时,夏天半小时,春秋1小时
5/18. 等面醒发的时间,正好准备馅,该洗的洗,该泡的泡
6/18. 起一油锅,炒鸡蛋
7/18. 将鸡蛋盛出,顺便将虾皮也炒一下
8/18. 将所有原料切成碎末
9/18. 将馅放入一容器中,加油、盐、鸡精、香油、生抽、胡椒粉、一点点糖搅拌均匀调味
10/18. 取一团发好的面,揉成长条,排出气泡
11/18. 将揉好的面切成大小均匀的面剂子
12/18. 用擀面杖擀成中间厚四周薄的面皮
13/18. 放入适量馅
14/18. 左手托底,轻轻转动面皮,右手捏出褶子
15/18. 包子包好,将生胚放着二次醒发20分钟
16/18. 开水上锅,旺火足气10-15分钟
17/18. 关火后,不要急着开盖,这样包子容易回缩,虚蒸2-3分钟,包子出笼了
18/18. 搭配豆浆,美味而营养的早餐
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