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冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤

Lucyyyy

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我喜欢做排骨~清炖~红烧~大爱
主料
排骨看实际情况
辅料
冬瓜适量~比肉少点

冬瓜排骨汤的做法,共6个步骤

冬瓜排骨汤的做法图解1

1/6. 先把排骨洗了然后切块~用冷水开始煮~煮开去沫~待用

2/6. 用另一个锅放入水,大料,茐段,姜片,花椒,煮开

3/6. 然后放入排骨调小火煮半个小时~大约20分钟放适当的盐煮

4/6. 半个小后放冬瓜~煮10*15分钟

5/6. 然后放鸡精和适量的香油~香菜~煮1*2分钟

6/6. 出锅开吃~美味清淡思密达

小窍门

时间比较重要~调味时候要少放多次的方法~这样就不会不合适~

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营养信息

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  • 冬瓜排骨汤热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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