| 主料 | ||
| 西红柿 鸡蛋适量 | ||
西红柿炒鸡蛋的做法，共6个步骤
1/6. 准备食材
2/6. 搅碎鸡蛋，西红柿切块
3/6. 搅拌在一起放上盐，糖，味精，胡酱粉
4/6. 将油烧热
5/6. 倒入锅中
6/6. 出锅
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| 主料 | ||
| 西红柿 鸡蛋适量 | ||
1/6. 准备食材
2/6. 搅碎鸡蛋，西红柿切块
3/6. 搅拌在一起放上盐，糖，味精，胡酱粉
4/6. 将油烧热
5/6. 倒入锅中
6/6. 出锅
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于跨栏2分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于打扫38分钟消耗的热量...
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于溜旱冰17分钟消耗的热量...
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