| 主料 | ||
| 中筋面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋适量 | 盐适量 | 香葱适量 |
| 水适量 | ||
香葱鸡蛋煎饼的做法，共2个步骤
1/2. 面粉中加入鸡蛋、香、盐用水调成顺滑的面糊
2/2. 平底锅中放少量的油，倒入面糊小火煎至两面金黄就ok了
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| 主料 | ||
| 中筋面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋适量 | 盐适量 | 香葱适量 |
| 水适量 | ||
1/2. 面粉中加入鸡蛋、香、盐用水调成顺滑的面糊
2/2. 平底锅中放少量的油，倒入面糊小火煎至两面金黄就ok了
吃香葱100克，热量30千卡
相当于治安12分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于扎马步36分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于钢铁厂工作44分钟消耗的热量...
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