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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

我的小豆豆

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吃大米的必吃菜,
主料
西红柿适量鸡蛋适量
辅料
适量老抽适量五香粉适量
适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共4个步骤

1/4. 洗净西红柿扒皮,鸡蛋打散入碗中加盐搅拌,葱切片;

2/4. 热锅冷油,油热后下入鸡蛋炒散盛出备用;

3/4. 葱爆香,下西红柿,加盐、五香粉、老抽翻炒,待西红柿炒软后,加水没过西红柿为宜闷炖;

4/4. 焖至西红柿粘稠后,下入炒好的鸡蛋与西红柿搅匀,待入味后起锅即可。

小窍门

把西红柿放火上烤一下,听见吱吱的声音,这时候拿下来直接就可以扒皮了,一扒一个准!

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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