最简单的食材，才能做出原有的味道。
| 主料 | ||
| 米饭适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 葱适量 | |
蛋炒饭的做法，共2个步骤
1/2. 准备葱花、米饭、鸡蛋。
2/2. 鸡蛋直接拌在米饭里，锅放油，倒入拌好的米饭爆炒，大火好吃，要炒的外焦里嫩才香！
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| 主料 | ||
| 米饭适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 葱适量 | |
1/2. 准备葱花、米饭、鸡蛋。
2/2. 鸡蛋直接拌在米饭里，锅放油，倒入拌好的米饭爆炒，大火好吃，要炒的外焦里嫩才香！
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于思考165分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于冰上钓鱼72分钟消耗的热量...
吃米饭100克，热量115千卡
相当于写作业64分钟消耗的热量...
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