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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

艾丽森

艾丽森

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西红柿营养又好吃,和鸡蛋是绝配了
主料
西红柿2个鸡蛋3枚
辅料
1勺鸡精1勺

西红柿炒鸡蛋的做法,共3个步骤

1/3. 鸡蛋打入碗中放少许盐用筷子打散,西红柿切丁

2/3. 锅烧热放油,油热放入鸡蛋煎熟盛出

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/3. 在放一点油,放入西红柿翻炒,放少许盐,西红柿炒软炒出汁,放入煎好的鸡蛋,放入少许鸡精出锅。

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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