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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

耀安安

耀安安

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主料
大米根据自己需求皮蛋根据自己需求五花肉根据自己需求
辅料
芝麻油一勺半鲜味生抽两勺白胡椒粉三指甲盖
白糖一勺半两勺半

皮蛋瘦肉粥的做法,共6个步骤

皮蛋瘦肉粥的做法图解1

1/6. 先把大米淘一下,水盖过大米3倍左右(可以根据自己喜好的稀或稠增减水量)

2/6. 中火将水煮至将要沸腾 加一勺植物油 能让米更软更香

3/6. 大火将粥煮沸约2分钟 关至文火 将粥煮稠收水

4/6. 粥变稠加肉 五花肉先用生抽 糖 香油 白胡椒粉腌制15分钟 将肉放入粥内烫熟

5/6. 放切丁的皮蛋

6/6. 肉和皮蛋煮约7分钟 最后放下葱花 放盐调味

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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量2646 千卡
  • 脂肪67.23 克
  • 蛋白质18.37 克
  • 碳水化合物87.7 克
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