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电饭锅版无油烧茄子

电饭锅版无油烧茄子

199429ha

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主料
茄子适量
辅料
适量胡椒粉适量老干妈豆豉适量

电饭锅版无油烧茄子的做法,共3个步骤

1/3. 茄子切成条,然后倒进电饭锅,(可以自己加火腿肠之类的材料),不用倒油,加入大概两勺水(覆盖锅底就可以了,少量水)然后撒盐、胡椒粉,开始煮就可以了,不到五分钟就熟了。

2/3. 喜欢辣的朋友可以在出锅前加点老干妈豆豉翻炒几下

电饭锅版无油烧茄子的做法图解3

3/3. 成品。(无油茄子哦)

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营养信息

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  • 电饭锅版无油烧茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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