大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
五花肉烧豆腐

五花肉烧豆腐

草莓05

草莓05

11770人浏览
分享到:
收藏(68)
豆腐要跟肉一起吃营养会提升一半,所以这次用了豆腐和五花肉一起,豆腐煎的黄黄的,特别香口,配合五花肉的肉香,营养满足的同时还特别下饭,而且简单易做。
主料
豆腐8块五花肉100克
辅料
蒜米2粒姜丝适量葱花适量
生抽适量适量

五花肉烧豆腐的做法,共10个步骤

五花肉烧豆腐的做法图解1

1/10. 豆腐切三角,五花肉切小块,姜蒜切好备用。

五花肉烧豆腐的做法图解2

2/10. 锅内热油倒入切好的豆腐煎。

五花肉烧豆腐的做法图解3

3/10. 加入少许生抽。

五花肉烧豆腐的做法图解4

4/10. 慢慢的把豆腐翻一个面,继续煎另一面。

五花肉烧豆腐的做法图解5

5/10. 豆腐煎到两面金黄后盛出来备用。

五花肉烧豆腐的做法图解6

6/10. 锅内留点油爆香蒜米和姜丝后加入五花肉。

五花肉烧豆腐的做法图解7

7/10. 翻炒五花肉变白色后加少许生抽。

五花肉烧豆腐的做法图解8

8/10. 待五花肉的油脂都煸炒出来后把之前煎好的豆腐倒入锅中,加半勺盐。

五花肉烧豆腐的做法图解9

9/10. 加入少半碗水炖煮一小会。

五花肉烧豆腐的做法图解10

10/10. 关火撒上葱花即可。

小窍门

1.煎豆腐加入生抽以后就改小火,然后要快速翻面,不然很容易就焦了。
2.加入的水可以改为高汤,那样豆腐的味道更浓郁。
3.加小葱时关火即可。
点赞(1975)
分享到:
收藏(68)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烧豆腐的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11770人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 五花肉烧豆腐热量748 千卡
  • 脂肪56.03 克
  • 蛋白质17.37 克
  • 碳水化合物4.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看