| 主料 | ||
| 米饭，鸡蛋，火腿肠，芹菜，葱适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐，植物油适量 | ||
蛋炒饭的做法，共1个步骤
1/1. 先将鸡蛋下锅炒散，备用。
2.锅热下油下饭炒散，放入炒好的鸡蛋，芹菜粒，香葱。
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| 主料 | ||
| 米饭，鸡蛋，火腿肠，芹菜，葱适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐，植物油适量 | ||
1/1. 先将鸡蛋下锅炒散，备用。
2.锅热下油下饭炒散，放入炒好的鸡蛋，芹菜粒，香葱。
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于大提琴82分钟消耗的热量...
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