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红烧猪蹄

红烧猪蹄

一哲

一哲

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主料
猪蹄2个
辅料
胡萝卜1个花生5克冰糖2克
1克八角2颗鸡精少许
味达美少许料酒少许

红烧猪蹄的做法,共7个步骤

红烧猪蹄的做法图解1

1/7. 猪蹄切块(最好在超市买的时候切好),炒锅烧开水,焯一下,泛白即可。砂锅放水,八角,花生烧开。放入猪蹄,文火炖烂。盛出猪蹄备用。汤加根据自己口味加调料可喝。

红烧猪蹄的做法图解2

2/7. 把盐、鸡精、味达美放入碗中加少许水备用。胡萝卜切丁备用。炒锅内放油烧至7成热,放入冰糖。并不停的搅拌。

红烧猪蹄的做法图解3

3/7. 冰糖烧至起沫,就证明快好了,几秒钟后沫消失,放入猪蹄。

红烧猪蹄的做法图解4

4/7. 注意翻炒,直至均有上色

红烧猪蹄的做法图解5

5/7. 完全上色后,加入料酒,并把盐、鸡精、味达美做好的调料加入锅内。

红烧猪蹄的做法图解6

6/7. 大火收汁。在收汁到一半后,加入胡萝卜丁,并注意翻炒。完全收汁后出锅。

红烧猪蹄的做法图解7

7/7. 大功告成,简单易学。只要注意火候不用糊锅就行。

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营养信息

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  • 红烧猪蹄热量1750 千卡
  • 脂肪18.8 克
  • 蛋白质22.6 克
  • 碳水化合物0 克
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