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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

GingBang

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读初中时每天起的早,所以就去买一杯皮蛋瘦肉粥,现在回想起真的很美味!现在那家店搬走了,所以今天自己动手来找一下初中时的感觉!
主料
皮蛋2个瘦肉100克大米适量
辅料
葱花适量鸡精适量适量
食用油适量适量胡椒粉适量
淀粉适量

皮蛋瘦肉粥的做法,共5个步骤

1/5. 皮蛋和瘦肉切成小块,备用!

2/5. 把切成块的瘦肉加料酒,盐,鸡精,食用油,淀粉拌均匀后腌制10分钟!

3/5. 把大米加入盐,食用油腌制10分钟!

4/5. 将腌制好的瘦肉,放入锅中炒一下,变色即可!

5/5. 将水煮开倒入腌制好的大米,待米粒煮好放入姜和炒好的瘦肉,随后放入一个皮蛋量的皮蛋丁,煮40分钟后再加入另一个皮蛋,继续熬约20分钟!(可以根据个人的爱好,可以加一点肉松!)

小窍门

倒米时水一定要烧开,不然就不好吃了!

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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量986 千卡
  • 脂肪21.1 克
  • 蛋白质29.4 克
  • 碳水化合物89.2 克
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