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宝宝辅食-苹果芝麻鸡蛋饼

宝宝辅食-苹果芝麻鸡蛋饼

小达妈

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主料
鸡蛋1个
辅料
苹果少许黑芝麻少许

宝宝辅食-苹果芝麻鸡蛋饼的做法,共3个步骤

宝宝辅食-苹果芝麻鸡蛋饼的做法图解1

1/3. 鸡蛋打人碗里,把苹果去皮削丝放入搅拌,再撒点黑芝麻,加点温水拌均,平底锅用刷子刷上薄薄一层油,倒入鸡蛋液,锅离火晃动成圆形,煎至金黄即可,出炉后用心形模具(饼干模具)印出一个个爱心。

宝宝辅食-苹果芝麻鸡蛋饼的做法图解2

2/3. 爱心鸡蛋饼搭配上昨天熬的排骨萝卜汤,儿子的早餐搞定

宝宝辅食-苹果芝麻鸡蛋饼的做法图解3

3/3. 附上一张儿子狼吞虎咽的相片,呵呵,很香吧!

小窍门

这道菜没放调料,因为里面有苹果淡淡的甜香味,很适合宝宝当早餐,也可以配上自制的黑芝麻糊或者是米糊都不错。

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营养信息

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  • 宝宝辅食-苹果芝麻鸡蛋饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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