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家常豆腐

家常豆腐

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最喜欢将豆腐煎一煎再做菜的吃法,今天,就上一道用煎一煎的豆腐做的家常豆腐菜。
主料
豆腐500克木耳5-6朵
辅料
蒜苗3-4根青椒半个老抽少许
1小茶匙鸡精适量

家常豆腐的做法,共13个步骤

家常豆腐的做法图解1

1/13. 豆腐一块,切四方片。

家常豆腐的做法图解2

2/13. 放入油锅中煎至两面微黄,捞出。

家常豆腐的做法图解3

3/13. 蒜苗取三四根,摘洗净,切滚刀段,备用。

家常豆腐的做法图解4

4/13. 青椒取半个(喜辣者可放两至三个),洗净,斜切片,备用。

家常豆腐的做法图解5

5/13. 木耳5-6朵,温水泡发,洗净,撕小朵,备用。

家常豆腐的做法图解6

6/13. 将煎好的豆腐重新倒入留有底油的锅中。

家常豆腐的做法图解7

7/13. 放入木耳。

家常豆腐的做法图解8

8/13. 加少许老抽(喜欢色泽淡些,加生抽也可)。

家常豆腐的做法图解9

9/13. 加小半碗热水,大火烧五分钟。

家常豆腐的做法图解10

10/13. 加入青椒。

家常豆腐的做法图解11

11/13. 调入1小茶匙盐,调味。

家常豆腐的做法图解12

12/13. 收收汤汁,加入蒜苗,快速翻炒。

家常豆腐的做法图解13

13/13. 调入适量鸡精,即可出锅。

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营养信息

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  • 家常豆腐热量423 千卡
  • 脂肪3.74 克
  • 蛋白质8.58 克
  • 碳水化合物10.95 克
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