| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋适量 | 午餐肉适量 | 葱适量 |
| 红椒适量 | 盐适量 | 鸡粉适量 |
五彩鸡蛋饼的做法，共1个步骤
1/1. 所有配料倒在一起搅拌成面糊，注意咸淡
小窍门
注意火后
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| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋适量 | 午餐肉适量 | 葱适量 |
| 红椒适量 | 盐适量 | 鸡粉适量 |
1/1. 所有配料倒在一起搅拌成面糊，注意咸淡
注意火后
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于平底雪橇20分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于晾衣服183分钟消耗的热量...
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于画画61分钟消耗的热量...
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