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香菇炖鹌鹑

香菇炖鹌鹑

白开水YT

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主料
鹌鹑适量香菇适量
辅料
红枣适量适量适量
干红辣椒适量料酒适量适量

香菇炖鹌鹑的做法,共1个步骤

香菇炖鹌鹑的做法图解1

1/1. 所有食材洗净切好,我是用电压力锅炖的,把所有食材放进锅里添水没过鹌鹑即可,放一点料酒,一次性把盐放够,盖上盖子压两遍,OK!

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营养信息

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  • 香菇炖鹌鹑热量382 千卡
  • 脂肪1.67 克
  • 蛋白质22.59 克
  • 碳水化合物5.4 克
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