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红烧茄子

红烧茄子

SilerdewJu

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茄子做的好会很好吃,做不好就会有很重的茄子味,让人没有想吃第二次的感觉了!好了,不多说了,看看怎么做吧!
主料
茄子三个青椒四个
辅料
一小勺(根据个人口味,只少不多)一片花椒粉适量
味精适量红油豆瓣一汤勺豆鼓一汤勺
小尖椒三个大蒜一个一根
淀粉适量白糖一小勺(比盐少一点)

红烧茄子的做法,共10个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/10. 食材洗干净,茄子辣子切滚刀片。

红烧茄子的做法图解2

2/10. 葱,、尖椒切段,姜切片,蒜切三瓣备用。

红烧茄子的做法图解3

3/10. 茄子放淀粉拌匀(量大概是一汤勺)

红烧茄子的做法图解4

4/10. 锅放热油烧至六成热,放入茄子炸至金黄色捞出备用。

红烧茄子的做法图解5

5/10. 锅中余油烧至八成热放入葱姜蒜尖椒爆香。

红烧茄子的做法图解6

6/10. 放豆鼓、红油豆瓣爆香后放白糖搅拌。

红烧茄子的做法图解7

7/10. 放茄子翻炒至上色。

红烧茄子的做法图解8

8/10. 加入辣子,放盐,花椒粉,继续翻炒至辣子断生。

红烧茄子的做法图解9

9/10. 放味精出锅。

红烧茄子的做法图解10

10/10. 装盘。

小窍门

1.茄子放淀粉是为了不氧化和吸干水分,这样做出的茄子很松软!2,红烧茄子只能淡不能咸 3,炸茄子时炸成金黄色即可,否则就绵了(我炸的就有点绵了(≧?≦))

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营养信息

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  • 红烧茄子热量89 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物8.4 克
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