| 主料 | ||
| 肋排500克 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖2勺 | 醋1勺 | 番茄酱5勺 |
糖醋排骨的做法，共3个步骤
1/3. 腌排骨：1先放油，再放生粉腌制。
2/3. 把排骨放进锅里四面煎成焦黄。
3/3. 把番茄酱放进锅里炒，放糖和醋就完成了。
小窍门
腌排骨时放油使排骨更加嫩
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| 主料 | ||
| 肋排500克 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖2勺 | 醋1勺 | 番茄酱5勺 |
1/3. 腌排骨：1先放油，再放生粉腌制。
2/3. 把排骨放进锅里四面煎成焦黄。
3/3. 把番茄酱放进锅里炒，放糖和醋就完成了。
腌排骨时放油使排骨更加嫩
吃排骨100克，热量264千卡
相当于砍柴44分钟消耗的热量...
吃肋排100克，热量264千卡
相当于擦玻璃88分钟消耗的热量...
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