以后要做厨娘
| 主料 | ||
| 五花肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 生抽 白糖 盐 八角 桂皮适量 | ||
五花东坡红烧肉的做法，共1个步骤
1/1. 油烧热 放入一大匙白糖翻炒至冒泡加入葱姜蒜爆炒提香后加入切成方形的五花肉 炒至变色加入盖过肉的水 放入八角桂皮 盐 生抽小火慢炖1小时
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| 主料 | ||
| 五花肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 生抽 白糖 盐 八角 桂皮适量 | ||
1/1. 油烧热 放入一大匙白糖翻炒至冒泡加入葱姜蒜爆炒提香后加入切成方形的五花肉 炒至变色加入盖过肉的水 放入八角桂皮 盐 生抽小火慢炖1小时
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于换床单203分钟消耗的热量...
吃烧肉100克，热量692千卡
相当于看电视461分钟消耗的热量...
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