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甜味菜系-金牌红烧肉

甜味菜系-金牌红烧肉

米粒9220

米粒9220

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甜味菜系,金牌红烧肉~~~我滴爱~~
主料
五花肉500克
辅料
冰糖半碗八角两个蒜米四瓣
大葱两根适量

甜味菜系-金牌红烧肉的做法,共6个步骤

甜味菜系-金牌红烧肉的做法图解1

1/6. 先把配料收准备好:冰糖小半碗,八角2个,大蒜头4瓣,葱切长段,姜切大片。

甜味菜系-金牌红烧肉的做法图解2

2/6. 猪肉洗净后切成大块,保证每块都有皮和肥瘦肉,锅烧热,倒入肉块用中小火煎炸。不断翻动,肉中的油脂会逐渐渗出,肉块煎至每面都成金黄色,盛出备用。

甜味菜系-金牌红烧肉的做法图解3

3/6. 如果锅内的猪油较多,就盛出一些,保留一些底油即可。把冰糖倒入,小火加温至溶解并呈黄色(切记要用小火哦,很容易熬糊的)

甜味菜系-金牌红烧肉的做法图解4

4/6. 将煎好的肉块入锅翻动,要使每块肉的表面都均匀地裹上糖稀。由于糖稀很容易冷却变硬,因此动作要快哈,煮滚后改小火闷烧20-25分钟,最后大火收汁。

甜味菜系-金牌红烧肉的做法图解5

5/6. 葱段,姜片,八角,蒜头入锅,加盐,还有少许料酒,老抽,最后倒入没过肉块的温水。

甜味菜系-金牌红烧肉的做法图解6

6/6. 上美图~

小窍门

酱油不用放太多太早否则肉色太暗黒,最好用生抽醤油,带皮猪肉要煮30分钟左右,用火宜头尾小中间大。肉要煸出部分油,不然太肥腻。根据各人口味,肉桂,丁香,白寇,腐乳,鷄精,陈醋均可选加。

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营养信息

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  • 甜味菜系-金牌红烧肉热量2540 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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