今天买了点薄荷，想做点新鲜的菜。于是把鸡翅和薄荷想到一起了，别有风味，挺好吃
| 主料 | ||
| 鸡翅1斤 | 鲜薄荷1两 | 青椒2个 |
| 胡萝卜1条 | 芦笋6根 | 鲜姜几片 |
| 辅料 | ||
| 生抽2匙 | 盐少许 | 料酒两瓶盖 |
薄荷鸡翅的做法，共1个步骤
1/1. 先用料酒和盐腌15分钟鸡翅，然后加热砂锅放油炒5分熟鸡翅和姜，放进所有青菜除了薄荷叶子，薄荷在出锅前2分钟放进，用锅盖闷一下。
小窍门
先用料酒和盐腌15分钟鸡翅，然后加热砂锅放油炒5分熟鸡翅和姜，放进所有青菜除了薄荷叶子，薄荷在出锅前2分钟放进，用锅盖闷一下。
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营养信息
详细信息>>- 薄荷鸡翅热量1168 千卡
- 脂肪13.91 克
- 蛋白质25.95 克
- 碳水化合物43.7 克
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
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吃鸡翅100克，热量194千卡
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