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山西炒面

山西炒面

慧慧011

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主料
面粉适量
辅料
洋葱1个葱末适量蒜末适量
西红柿1个辣椒(不吃辣椒的可不放)两个生菜(菠菜,可任意选择)适量
肉末(鸡蛋任意选择)适量食用油适量胡椒粉适量
适量鸡精适量老抽适量

山西炒面的做法,共7个步骤

1/7. 1 第一步先和好面(根据自己的喜好可做面条,图为山西揪片)

2/7. 2 洋葱、辣椒切丝备用。西红柿切块备用。蒜、葱切末备用

3/7. 3 爱吃肉的可将腌制好的肉丝入油锅滑炒至八分熟(爱吃鸡蛋的可将打好的鸡蛋入油锅炒熟备用)

4/7. 4 锅内放水,水开后放入面条(揪片)煮至八分熟捞出,放冷水中

5/7. 5 炒锅放适量油,油至六分热放葱末、蒜末爆香。

6/7. 6 把切好的洋葱、辣椒入锅翻炒,倒适量醋,在放西红柿翻炒,放盐、胡椒粉、鸡精、各适量,继续翻炒。待西红柿炒出汤汁放生菜、面条(揪片),在加入适量老抽上色。慢慢翻炒均匀!就可以出锅了

7/7. 7 补充:爱吃肉和鸡蛋的可跟洋葱一起入锅炒

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营养信息

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  • 山西炒面热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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