主料 | ||
鲍鱼10个 | 猪五花肉300克 | 小土豆10个 |
油菜2颗 | ||
辅料 | ||
老抽1勺 | 食用油10克 | 桂皮2块 |
大料5个 | 白糖20克 | 料酒1勺 |
姜片4片 | 葱段若干 | 开水1升 |
酱油适量 |
1/11. 鲜鲍鱼用开水焯一下,便于去壳。
2/11. 焯水后可轻易去壳,去除内脏。
3/11. 切花刀后再次入开水焯3分钟。
4/11. 五花肉切块,开水去除血沫,捞出。
5/11. 小土豆去皮。
6/11. 冷锅入油,放入桂皮大料,小火煸出香味。
7/11. 改大火放入五花肉煸炒,变色出油为止。
8/11. 放入鲍鱼土豆老抽、糖,继续煸炒入味五分钟。
9/11. 捞出土豆备用。锅内加开水,大火烧开,小火慢炖20分后加入土豆,继续慢炖20分钟。加海鲜酱油调味。
10/11. 加入油菜,继续炖5分钟。放葱段。大火收汁。
11/11. 出锅开吃吧!
一定要用开水。这是两人份。配上米饭,嗷嗷香!