最近气血不好，查了好多资料，决定煲这个四物沟补一下，
| 主料 | ||
| 排骨200克 | 熟地12克 | 当归12克 |
| 白芍12克 | 川芎12克 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 姜适量 | |
四物汤的做法，共3个步骤
1/3. 排骨洗净飞水
2/3. 药材冲洗加入砂锅中，加入适量冷水。
3/3. 加入排骨，大火烧开后，小火煨1-2小时。吃肉喝汤。
点赞(7944)
分享到：
四物汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11791人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 四物汤热量564 千卡
- 脂肪21.1 克
- 蛋白质23.1 克
- 碳水化合物57.4 克
相关知识
- 1白芍的功效与作用_白芍的选购_白芍的存储_白芍的食用方法
- 2炒白芍的功效与作用及禁忌 白芍可以美容吗
- 3白芍对女人有什么好处
- 4生白芍的功效与作用介绍 中药生白芍的食用禁忌你必知
- 5南芎的选购技巧
- 6南芎的功效与作用_营养价值_食用禁忌_南芎的适用人群
- 7川芎的作用与功效是什么川芎的副作用是哪些
- 8探索川芎的功效与作用不同川芎的功效有什么
- 9当归的选购技巧_当归的选购二_当归的存储_当归的食用方法
- 10当归的功效与作用_当归的营养价值_当归的食用禁忌
- 11女性专属养生汤 当归红枣补血汤
- 12当归可以调理痛经
- 13排骨的选购_排骨的存储_排骨的制作技巧_排骨的食用方法
- 14排骨的功效与作用_排骨的营养价值
- 15怎样让红烧排骨入味
- 16如何用高压锅炖排骨
吃当归
吃川芎
吃排骨100克，热量264千卡
相当于铲东西44分钟消耗的热量...
西湖醋鱼
自制剁椒
啤酒鸭
糖炒栗子
红烧猪蹄
银耳莲子羹
固元膏
苦瓜炒肉片
水晶虾饺
腊肉
牛奶炖蛋
八宝粥
