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水煮鱼

水煮鱼

winnie102

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这道菜跟我公公学的,先用这个图片,下次做再修改。
主料
草鱼一斤左右黄瓜一条
辅料
2条花椒适量好人家水煮鱼料包一包
三分之一包

水煮鱼的做法,共5个步骤

1/5. 片鱼:叫卖鱼老板帮忙片好,讲明水煮鱼!

2/5. 腌制:片好的鱼用三分之一包盐均匀搅和,腌制十五分钟。腌制好以后要用清水洗干净,洗到表面没有盐水为止。 黄瓜切片,不要太薄。

3/5. 起油锅,放入花椒爆香,捞出,倒入水煮鱼料包,只放料包,爆香,倒入适量水,煮开!

4/5. 倒入黄瓜,鱼头,鱼骨一起煮五分钟,然后倒入鱼片煮两分钟,迅速起锅!(这道菜煮的时候一点盐都不用放,本身料包就有味道)

5/5. 撒上香葱,开饭咯!!

小窍门

鱼用盐腌制比生粉更滑哦,煮出的汤会比较清。

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营养信息

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  • 水煮鱼热量934 千卡
  • 脂肪5.4 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物2.9 克
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