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红糖馒头

红糖馒头

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女孩经期前后吃红糖可补血 做成馒头很好吃
主料
面粉300克
辅料
红糖100克酵母2克

红糖馒头的做法,共7个步骤

红糖馒头的做法图解1

1/7. 红糖和酵母放温水溶开

红糖馒头的做法图解2

2/7. 倒进面粉里搅拌

红糖馒头的做法图解3

3/7. 把面粉揉至表面光滑、盖上湿毛巾醒40分钟左右、面粉发至一倍大

红糖馒头的做法图解4

4/7. 发好的面团搓一会 把里面的气泡搓出来、馒头形随意搓圆或者切块

红糖馒头的做法图解5

5/7. 上锅蒸15分钟,

红糖馒头的做法图解6

6/7. 好了,因为锅小,馒头挤了点,自己吃没事哈

红糖馒头的做法图解7

7/7. 馒头很筋道,甜甜的,早餐配个小米粥、绿豆汤什么的,很补呀!大家快动手吧!

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营养信息

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  • 红糖馒头热量1098 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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