老爸高血压～不能吃甜的～自己在家做的健康美味～
| 主料 | ||
| 高筋面粉800克 | ||
| 辅料 | ||
| 南瓜200克 | ||
粗粮南瓜馒头的做法，共2个步骤
1/2. 南瓜蒸熟捣碎！酵母温水和开，倒入面粉里面揉，再用湿布盖住，发酵2小时
2/2. 再揉好，切成想要的形状，摆在蒸锅里，醒30分钟！开始煮15分钟左右～就成啦
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