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昙花排骨汤

昙花排骨汤

Tina胡

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昙花是清热润肺的,所以不浪费,开完的花,被我摘来做了排骨汤。炖好的汤有种特殊的清香,给我家那父子两润润肺哈。
主料
排骨250克昙花3朵
辅料
生姜3片少许

昙花排骨汤的做法,共2个步骤

昙花排骨汤的做法图解1

1/2. 排骨飞水后,加冷水和姜一块,大火煮开。

昙花排骨汤的做法图解2

2/2. 加入洗净撕成条的昙花,小火炖大约一个半钟头。

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营养信息

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  • 昙花排骨汤热量660 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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