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鸡蛋饼

鸡蛋饼

nancyzlz

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主料
面粉半小碗鸡蛋一个
辅料
适量

鸡蛋饼的做法,共5个步骤

鸡蛋饼的做法图解1

1/5. 因为今天是做一个人的早餐,半小碗的面粉,一个鸡蛋就好,正好做两张。如果你家里人多就多加点面粉,多放几个鸡蛋就好了!将鸡蛋和面粉,少许盐调成糊状,不要太粘稠,这样不好摊,拿起勺子能挂起就行。还有,这勺子很关键,摊的时候用它比什么都好用。

鸡蛋饼的做法图解2

2/5. 放少许油,因为我用的是不粘锅,不用放太多油,这样也比较健康。用勺子把面糊摊到平底锅上。

鸡蛋饼的做法图解3

3/5. 一面煎的差不多的时候,翻另一面,看我这差不多了,可以出锅了!

鸡蛋饼的做法图解4

4/5. 拍照的时候有点软了,不是很好看,要趁热吃菜好吃啊!

鸡蛋饼的做法图解5

5/5. 在配上我的油炒面,这早餐还是很美味的哦!

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营养信息

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  • 鸡蛋饼热量1091 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质23.86 克
  • 碳水化合物63.22 克
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