虫草花能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效，还具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效，可以调节内分泌与免疫系统，抗衰老等作用。不管疗效如何，对身体有益就吃。
| 主料 | ||
| 猪排骨适量 | 虫草花适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 桂皮适量 |
| 香叶适量 | 八角适量 | 小茴香适量 |
乐乐自家菜-虫草花煲排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 排骨用凉水焯好，热水洗净。
2/4. 姜，桂皮，香叶，丁香，八角，小茴香放到调料盒里。
3/4. 把洗净的排骨，葱，调料盒放到煲锅了，开大火炖，2个小时后加虫草花，再炖半个小时。
4/4. 出锅前加盐。
小窍门
煲汤时不要放盐。
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营养信息
详细信息>>- 乐乐自家菜-虫草花煲排骨汤热量2106 千卡
- 脂肪35.56 克
- 蛋白质41.79 克
- 碳水化合物61.6 克
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