大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
炒面段

炒面段

桃之夭梅梅19

桃之夭梅梅19

11525人浏览
分享到:
收藏(370)
家人都爱吃炒拉条子,尤其是孩子,所以每次都炒很多,这样长长的面在锅里炒的时候就不好入味,孩子吃的时候也不方便夹,所以就把长长的面切成段,炒的时候既好入味孩子有方便吃。也很适合上班族噢,下班回来很快搞定……
主料
鲜粗棍棍面条1斤青椒2个红椒1个
洋葱半个豆腐干4片绿豆芽半斤
猪里脊丝2两
辅料
少量郫县豆瓣酱2勺孜然粉适量
海天鲜酱油适量

炒面段的做法,共11个步骤

炒面段的做法图解1

1/11. 锅里烧水,把菜市场买的鲜粗棍棍面,切成一寸长的段备用。

炒面段的做法图解2

2/11. 新鲜的食材洗净备用,肉买的新鲜的肉丝。

炒面段的做法图解3

3/11. 把菜切好备用。

炒面段的做法图解4

4/11. 水烧开后煮熟面段,捞出过凉水后备用。过水的面如果放的时间久,就用少许食用油拌匀以防黏在一起。

炒面段的做法图解5

5/11. 豆瓣酱量勺

炒面段的做法图解6

6/11. 热锅烧油,油热后倒入豆瓣酱炒香,倒入猪里脊丝炒散

炒面段的做法图解7

7/11. 倒入切好的菜除豆芽外翻炒,加入孜然粉,鲜酱油,少量盐,炒到西红柿出汁。

炒面段的做法图解8

8/11. 倒入绿豆芽翻炒

炒面段的做法图解9

9/11. 倒入面段,炒匀即可出锅。

炒面段的做法图解10

10/11. 开吃

炒面段的做法图解11

11/11. 再来一盘

小窍门

1.我买的是现成的鲜粗棍棍面,如果有时间可以自己和面做拉条然后揪成段煮。2.蔬菜的品种,面条的量根据自己的喜好放。3.盐根据自己的轻重也可以不放,因为豆瓣酱很咸。

点赞(8725)
分享到:
收藏(370)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11525人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 炒面段热量513 千卡
  • 脂肪16.62 克
  • 蛋白质34.44 克
  • 碳水化合物82.75 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看