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蜂蜜龟苓膏

蜂蜜龟苓膏

妖精爱牛仔08

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夏天气温高火气大,吃点龟苓膏,清热凉血,不上火。冰镇后再加点蜂蜜,中和龟苓膏的苦味,口感爽滑Q弹,绝对是夏曰润肠消暑必备之佳品!
主料
龟苓膏粉两勺蜂蜜适量
辅料
白开水400毫升

蜂蜜龟苓膏的做法,共7个步骤

蜂蜜龟苓膏的做法图解1

1/7. 龟苓膏粉,网上买的袋装。

蜂蜜龟苓膏的做法图解2

2/7. 两勺,大约20克。

蜂蜜龟苓膏的做法图解3

3/7. 先加一点温水化成糊状。

蜂蜜龟苓膏的做法图解4

4/7. 再倒入400mL开水,搅拌均匀。

蜂蜜龟苓膏的做法图解5

5/7. 在电磁炉上煮开1-2分钟。

蜂蜜龟苓膏的做法图解6

6/7. 煮沸时不停搅拌,以防糊底。关火晾凉后,放入冰箱冷藏。

蜂蜜龟苓膏的做法图解7

7/7. 待膏体凝固变凉,切小块,加入蜂蜜拌匀,即可食用。

小窍门

冰箱冷藏口感更佳

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营养信息

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  • 蜂蜜龟苓膏热量344 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物162.6 克
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