| 主料 | ||
| 腊肉，洋葱，青椒适量 | ||
| 辅料 | ||
| 米饭适量 | ||
腊肉炒饭的做法，共1个步骤
1/1. 家里剩了一些米饭，正好有一条腊肉，切好做一顿腊肉炒饭。配上少许洋葱和青椒，味道还不错。
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| 主料 | ||
| 腊肉，洋葱，青椒适量 | ||
| 辅料 | ||
| 米饭适量 | ||
1/1. 家里剩了一些米饭，正好有一条腊肉，切好做一顿腊肉炒饭。配上少许洋葱和青椒，味道还不错。
吃腊肉100克，热量692千卡
相当于郑多燕115分钟消耗的热量...
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于拖地板47分钟消耗的热量...
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