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青菜蛋炒饭

青菜蛋炒饭

昂达

昂达

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主料
剩饭一碗青菜适量鸡蛋一个
辅料
葱花适量一匙

青菜蛋炒饭的做法,共4个步骤

1/4. 鸡蛋打散,将剩饭放在打散的鸡蛋中,混匀。

2/4. 青菜洗净切成碎丁,放入盘中备用。

3/4. 锅中倒入适量油,热后将剩饭倒入锅中翻炒一会儿,再到入青菜翻炒。

4/4. 有香味后倒入一匙盐,翻匀,再倒入葱花。即可出锅。

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营养信息

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  • 青菜蛋炒饭热量133 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质14.06 克
  • 碳水化合物3.42 克
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