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洋葱火腿蛋炒饭

洋葱火腿蛋炒饭

嗳亦我天

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主料
米饭1份鸡蛋2个洋葱半个
火腿半个半根胡萝卜半个
辅料
食用油2勺味极鲜少许适量
五香粉少许味精少许鸡精少许

洋葱火腿蛋炒饭的做法,共4个步骤

1/4. 油开,倒入搅拌好的鸡蛋,炒好搅碎,盛出

2/4. 再倒入少许油,开锅后,倒入葱花,来回翻炒几下,出味后,倒入胡萝卜丁,翻炒片刻,倒入切好的洋葱碎片,倒入少许盐,五香粉,味极鲜,接着搅拌翻炒

3/4. 然后调小火,倒入隔夜米饭,搅拌,再倒入刚刚盛出来的鸡蛋,和切好的火腿丁,搅拌均匀,倒入少许盐,味精,鸡精,搅拌片刻

4/4. 盛出

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营养信息

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  • 洋葱火腿蛋炒饭热量572 千卡
  • 脂肪15.11 克
  • 蛋白质32.36 克
  • 碳水化合物57.96 克
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