| 主料 | ||
| 泡菜看个人喜欢 | 金针菇适量 | 日本豆腐适量 |
| 西兰花适量 | 洋葱适量 | 土豆适量 |
| 虾适量 | 油菜适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡精适量 | 酱油一小勺 |
| 白糖适量 | ||
辣白菜泡菜锅的做法，共2个步骤
1/2. 把辣白菜切块，大蒜切碎，土豆切小片，日本豆腐切片，洋葱切小块，西兰花掰小块。
2/2. 汤锅里放少许油，把洋葱大蒜辣白菜放入锅中炒香，在依次放入西兰花土豆炒香，把以上食材炒香之后倒入半炒勺辣白菜汤，在放适量高汤或白水，煮开之后加入日本豆腐跟金针菇，等土豆熟了在放入虾跟油菜，在放适量盐跟鸡精跟糖跟海鲜酱油即可。
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营养信息
详细信息>>- 辣白菜泡菜锅热量1025 千卡
- 脂肪9.62 克
- 蛋白质40.85 克
- 碳水化合物49.69 克
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