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藤椒水煮鱼

藤椒水煮鱼

barbaragayun

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水煮的味道在于炒料,香味则在于淋油了,淋油的火候则是关键,过低则香味出不来,过高则糊味出来了,我的法子是先浇一点点试一试,合适了再全部浇上去。
主料
罗非鱼一条豆芽100克豆豉5克
鱼汤800毫升
辅料
藤椒40克干辣椒段50克郫县豆瓣酱50克
糍粑辣椒(或剁辣椒)30克蒜片5片姜片3片
白胡椒粉5克小茴香3克八角一个
洋葱碎半个的量蒜末一勺蒜苗末一勺
藤椒粉10克辣椒面10克5克
白糖2克醪糟汁20毫升生抽10毫升
料酒10毫升水淀粉适量

藤椒水煮鱼的做法,共8个步骤

藤椒水煮鱼的做法图解1

1/8. 将鱼洗干净,将鱼处理成鱼骨和鱼肉。将鱼柳片成片。将鱼片加上料酒、水淀粉、2g盐、少许生抽、2g白胡椒粉腌制。

藤椒水煮鱼的做法图解2

2/8. 豆芽飞水,放入盆底。

藤椒水煮鱼的做法图解3

3/8. 锅中放油,依次加入姜片、蒜片、洋葱碎爆香。依次加入藤椒、干辣椒段、八角、小茴香、豆豉、糍粑辣椒、郫县豆瓣酱炒香后加入醪糟汁小火慢慢的熬制。

藤椒水煮鱼的做法图解4

4/8. 加入鱼汤,糖、生抽、白胡椒粉煮开。加入鱼骨继续煮。

藤椒水煮鱼的做法图解5

5/8. 加入鱼片略烫即可装碗。

藤椒水煮鱼的做法图解6

6/8. 在上面依次撒上盐、花椒粉、辣椒面。

藤椒水煮鱼的做法图解7

7/8. 接着撒上蒜末、蒜苗末、干辣椒段、藤椒。

藤椒水煮鱼的做法图解8

8/8. 锅中烧开油,浇在上面即可。

小窍门

1、藤椒可用花椒代替,就是普通的水煮鱼。
2、配菜可以换成自己喜欢的,有些需要加工的可以炒或煮,炒是加干辣椒和干花椒炝炒,这是比较正宗的做? ?法。
3、底料可以作为火锅底料使用。
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营养信息

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  • 藤椒水煮鱼热量656 千卡
  • 脂肪5.15 克
  • 蛋白质53.2 克
  • 碳水化合物63.45 克
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