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辣白菜

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家里还剩下两棵冬季储存的大白菜,正好赶上休息,心血来潮,便又做了一回韩国辣白菜,特为网友们提供一些制作方面的参考。
辣白菜是制作韩餐的一款重要原料,在很多菜里都可以用到。比如;泡菜炒年糕、石锅拌饭、韩式冷面、五花肉炒泡菜、泡菜炒饭或泡菜炒面等等,还可以用作饮酒用的小菜或吃烤肉的配菜等,总之,用途十分广泛。
如何做好辣白菜,主要是要提前备好所需的原料。其主要原料有;大白菜、辣椒面、辣椒碎、生姜、大蒜、韭菜、梨和苹果,另外还有,鱼干、鱼露、盐、糖、味精和白醋等。这些市场都有出售。
盐,最好使用北方腌菜用的粗盐为好,这样腌透的会比较快一些,如没有,使用精盐也可以。而海鲜类,主要选择淡味儿的鱼干和鱼露等,这样可进一步增加辣白菜别具一格的特殊风味,吃起来味道会更好。当然了,不放也可以,一般北朝鲜的辣白菜通常就很少放海味儿的调味品。
制作辣白菜的主要步骤和方法如下;
主料
大白菜两棵3500克苹果300克韭菜30克
凤尾鱼干30克鱼露25克
辅料
雪花梨250克120克白糖100克
辣椒面60克辣椒碎20克味精15克
大蒜150克生姜80克白醋50克
糯米粉40克清水适量

辣白菜的做法,共22个步骤

辣白菜的做法图解1

1/22. 腌制大白菜;先把每棵白菜用刀顺划破开四瓣儿。

辣白菜的做法图解2

2/22. 在上面均匀的撒上盐腌制24小时,期间翻面两至三次,使之腌透腌的均匀。

辣白菜的做法图解3

3/22. 辣椒糊制作;把糯米粉用少许水澥开。

辣白菜的做法图解4

4/22. 然后锅中注入适量清水烧开,水开改小火倒入糯米浆搅拌成稠糊,搅拌至无颗粒均匀为好。

辣白菜的做法图解5

5/22. 趁热倒入辣椒面和辣椒碎搅拌均匀。

辣白菜的做法图解6

6/22. 然后倒入味精搅拌均匀,再撒入适量盐和白糖搅拌均匀。

辣白菜的做法图解7

7/22. 搅匀后盛出备用。

辣白菜的做法图解8

8/22. 把鱼干放入料理机搅打成粉备用。

辣白菜的做法图解9

9/22. 把大蒜用捣蒜罐捣碎成泥盛出备用。

辣白菜的做法图解10

10/22. 把生姜去皮切丁,然后捣碎成茸备用。

辣白菜的做法图解11

11/22. 把苹果和梨切丁。

辣白菜的做法图解12

12/22. 把切好的苹果和梨放入料理机搅打成糊状倒出备用。

辣白菜的做法图解13

13/22. 把搅打好的鱼干粉倒入辣椒糊里拌匀晾凉晾透备用。

辣白菜的做法图解14

14/22. 把腌制24小时后的大白菜取出拧干水分。

辣白菜的做法图解15

15/22. 然后用清水冲洗一下再次拧干备用。

辣白菜的做法图解16

16/22. 辣椒糊凉透后倒入苹果和梨搅打的茸,再倒入蒜泥和姜蓉拌匀。

辣白菜的做法图解17

17/22. 往辣椒糊里再放入适量鱼露和白醋拌匀。

辣白菜的做法图解18

18/22. 最后放入韭菜段拌匀。

辣白菜的做法图解19

19/22. 把腌好的白菜放入辣椒盆用手逐一把白菜的里外抹匀,最好每片白菜都要抹到才好。

辣白菜的做法图解20

20/22. 把抹匀辣椒糊的白菜整齐码放到一只大的保鲜盒里。

辣白菜的做法图解21

21/22. 把保鲜盒盖好盖子密封好进行发酵,发酵期间应视室内的温度而定,温度高时间就短一些,而温度低时间就要略长一些,一般腌制3-7天就可以,待其略有发酵便要移放进冰箱冷藏。

辣白菜的做法图解22

22/22. 食用时可随用随取。辣白菜制作完成。

小窍门

辣白菜特点;外观色泽粉红、果香蒜香浓郁、咸鲜微甜香辣、回味略带海鲜味道。
温馨提示;
1、白菜一定要用盐腌透,腌透后比较有韧性,可用手拧不易折断,拧干后可去除大部咸味儿,然后用清水简单冲一下就可以,冲洗后一定要再次拧干不要带有多余的水分。
2、辣椒面一定要趁热烫熟再搅拌均匀。
3、鱼干可选择黄鱼干、凤尾鱼干等,没有咸味或淡味的海鱼干都可以,最好不用淡水鱼干,因为淡水鱼干的腥气太重鲜度也不够,这些市场都有出售。
4、水果泥和蒜泥等一定要等辣椒糊凉透后在混合搅拌,否则,烫熟了味道就不好吃了,会失去蒜的辣度和水果的香气。
5、取食的时候,一定要用消过毒的专用筷子、夹子或勺子,否则污染了就会长毛发霉。市场上有出售韩国专用的密封盒,上面带有旋转设定日期标符的旋钮,自己可设定好保鲜日期,防止放置的过久,一般保鲜在30天左右就可以,也可以用纸条记录。发酵5-7天后就可以食用。
大炒勺制作的韩国“辣白菜”就做好了,供喜欢韩餐的朋友们作为参考!
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营养信息

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  • 辣白菜热量407 千卡
  • 脂肪1.45 克
  • 蛋白质5.559999 克
  • 碳水化合物63.81 克
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