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杏子酱慕斯蛋糕

杏子酱慕斯蛋糕

李纯静营养师

李纯静营养师

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主料
鸡蛋2个
辅料
淡奶油200克细沙糖50克橄榄油25克
酸奶160克杏子酱150克吉利丁片4片

杏子酱慕斯蛋糕的做法,共22个步骤

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解1

1/22. 全蛋加 细沙糖打散

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解2

2/22. 隔水加热到40度左右,打至可以写字的状态

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解3

3/22. 将面粉筛入蛋糊中

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解4

4/22. 用刮刀从下向上将面粉拌至无干粉状
,加入橄榄油再次拌匀

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解5

5/22. 倒入模具中

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解6

6/22. 入预热160度的烤箱30分钟.

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解7

7/22. 蛋糕出炉后,自然冷却

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解8

8/22. 然后切成厚薄均匀的两块或三块

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解9

9/22.
吉利丁片先用冰水还原。

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解10

10/22. 淡奶油倒入一个干净无水的大碗里

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解11

11/22. 打发至7成左右

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解12

12/22. 加入酸奶

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解13

13/22. 加入杏子酱100克

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解14

14/22. 搅拌均匀,放冰箱里冷藏备用。

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解15

15/22. 取模具,底部先放一片蛋糕体

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解16

16/22. 把做好的慕斯馅倒进模具中

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解17

17/22. 一层蛋糕一层馅

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解18

18/22. 最后进冰箱冷藏两小时后取出。

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解19

19/22. 取剩下的50克杏子酱,加热后放入用冰水还原后的吉利丁片

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解20

20/22. 淋在冷藏后的蛋糕体上面,进冰箱冷藏一晚

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解21

21/22. 经过冷藏后的蛋糕脱模,撒上白巧克力屑与蓝莓作为装饰完成

杏子酱慕斯蛋糕的做法图解22

22/22. 蛋糕体蓬松,原味酸奶与杏子酱完美搭配,酸中带甜,爽口开胃,非常适合没有食欲的炎炎夏日

小窍门

淡奶油的适用人群
一般人均可食用
1. 奶油较适合缺乏维生素A的人和儿童食用;
2. 冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
淡奶油的储存方法
淡奶油均需冷藏保存,在运输过程中也要冷藏保存,以免凝固。
打开包装的淡奶油应在7日内使用完毕,如果无法短时间内使用完,在使用时,倒出需要量的奶油后,用酒精棉球擦拭盒口,盖紧盖子,置于冰箱最里侧冷藏保存,并尽快使用完毕。

也可将其倒入保鲜袋中,挤出空气扎紧后,密封避光冷藏保存。

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营养信息

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  • 杏子酱慕斯蛋糕热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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