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烧茄子

烧茄子

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妈妈做的这道菜一家老小都爱吃~
主料
茄子1个
辅料
1勺白糖1勺适量
酱油适量大蒜半头味精适量

烧茄子的做法,共3个步骤

1/3. 茄子去皮洗干净,切滚刀块,备用。大蒜切碎,备用。

2/3. 在小碗中放酱油,醋,糖,盐,味精加水调汁,备用。

烧茄子的做法图解3

3/3. 锅热放油,油热放茄子煸炒至茄子蔫了,放入调好的碗汁,炒均匀放蒜沫翻炒,出锅。

小窍门

茄子最好是圆茄子~蒜作为调味,可以少放。

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营养信息

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  • 烧茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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