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聪厨卜豆角炒腊肉

聪厨卜豆角炒腊肉

聪厨食物材料

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嚼劲十足,余味难忘
主料
优质卜豆角适量腊肉适量
辅料
猪油、干椒粉适量盐、味精适量色拉油、芡粉适量

聪厨卜豆角炒腊肉的做法,共3个步骤

1/3. 将卜豆角下锅炒干水份备用;腊肉氽水、切片、大蒜叶切段

2/3. 将腊肉下锅干煸取油,放入卜豆角、干椒粉、盐、味精、稍炒,下大蒜叶、红油少许,勾薄芡,出锅

3/3. 卜豆角不可泡水时间过长,一定要把腊肉煸出香味,口感才能更浓郁

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营养信息

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  • 聪厨卜豆角炒腊肉热量1107 千卡
  • 脂肪68 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物1.8 克
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