主料 | ||
老豆腐一斤 | 干木耳10克 | 生核桃仁30克 |
西兰花半颗 | ||
辅料 | ||
香菜适量 | 红椒一粒 | 生抽30毫升 |
蚝油30克 |
1/10. 主要原料集合。
2/10. 黑木耳温水泡发洗净后去根蒂,西兰花盐水浸泡后冲洗干净,备用。
3/10. 生的核桃仁,放在沸水里焯烫焖10分钟之后,去除表层的皮,摊平沥干水分备用。
4/10. 平底锅刷一层薄油,放入去皮的核桃,小火慢慢翻炒至熟。
5/10. 老豆腐切方块,放在平底锅中小火慢煎。
6/10. 煎至两面金黄。
7/10. 砂锅中,加入一碗开水,将煎好的豆腐以及西兰花放进去。
8/10. 大火烧开后,加入生抽,蚝油汁,盖上盖子中小火煲。
9/10. 之后加入黑木耳,继续煲3分钟。
10/10. 出锅前放上煸炒过的核桃仁,关火,焖2分钟即可。