主料 | ||
菊花4克 | 山楂25克 | 枸杞2克 |
绿茶叶5克 | ||
辅料 | ||
冰糖适量 | 蜂蜜适量 |
1/12. 准备好所有的材料,一般超市或者药店都有的哦
2/12. 砂锅中注入适量的清水烧开
3/12. 倒入洗净的山楂搅拌均匀
4/12. 再加入适量的冰糖和山楂同煮,这样可以综合山楂的酸味儿
5/12. 盖上盖子,煮沸后用小火煮约五分钟,至其析出有效成分,煮好后揭开盖子转中火续煮一会儿保温待用
6/12. 取一个干净的茶杯,放入备好的绿茶叶,菊花
7/12. 盛入锅中的少许开水,清洗一遍,去除杂质,倒出杯中的热水
8/12. 再次盛入锅中的热水和山楂,至八九分满
9/12. 盖上盖子,泡约三分钟,至茶叶散出花香味儿揭盖趁热饮用即可
10/12. 天天呆在家里就去了趟金华回来然后中暑了,还好严重,昨天去刮痧拔罐
那个颜色黑的把我吓死
11/12. 所以今天熬了款清热解毒的茶,感觉很不错就来分享了
12/12. 虽然中暑,工作还是不能拉下,话说发了一上午的货,然后烧了好吃滴,做了这款茶配上朋友送来的新鲜的葡萄,一个美好的下午就这么愉悦的度过了.......