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香气四溢蒸肉龙

香气四溢蒸肉龙

静默成诗75

静默成诗75

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主料
面粉适量瘦肉馅适量
辅料
酵母适量鸡蛋适量烹饪黄酒适量
适量生抽适量老抽适量
适量葱花适量香油适量

香气四溢蒸肉龙的做法,共9个步骤

香气四溢蒸肉龙的做法图解1

1/9. 温水化开酵母,和面,将面粉揉成面团,盖上保鲜膜放温暖处饧发至1.5倍至2倍大。

香气四溢蒸肉龙的做法图解2

2/9. 准备调制肉馅:瘦肉馅调入少许烹饪黄酒、盐、生抽、老抽、1个鸡蛋(也可以只入蛋清)、葱花、姜末和香油,用筷子向着一个方向搅拌上劲(喜欢加些蔬菜的也可以加入少许汁水少的蔬菜碎,图中我加了少许圆葱碎)。

香气四溢蒸肉龙的做法图解3

3/9. 饧发好的面团,揉一会儿排气后擀开,尽量擀成长方形。

香气四溢蒸肉龙的做法图解4

4/9. 平铺上肉馅。

香气四溢蒸肉龙的做法图解5

5/9. 如图卷起来(图中卷了三次)。

香气四溢蒸肉龙的做法图解6

6/9. 收好口,防止肉馅掉出来。

香气四溢蒸肉龙的做法图解7

7/9. 冷水上蒸锅,大火,上汽后蒸制20分钟(时间长短根据卷的层次数量酌情增减),这是蒸好的样子。

香气四溢蒸肉龙的做法图解8

8/9. 切开,装盘。

香气四溢蒸肉龙的做法图解9

9/9. 非常好吃,配上一碗粥,一盘青菜,齐了。

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营养信息

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  • 香气四溢蒸肉龙热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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