虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤

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这款汤文大美丽也推荐过，我是直接买的汤包材料，搭配好的虫草花，干贝、芡实和枸杞，很方便，一包正好是3-4人的量，直接和玉米、排骨一起炖就好了，煲汤真的是非常简单又很容易滋生幸福感的一件事！晚上把所有材料放入慢炖锅中，第二天早上就在满室的香味中醒来~而且，厨艺再差的人，也能难熬出难喝的汤，哈哈。

虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤的做法，共6个步骤

1/6. 芡实浸泡2小时，排骨飞水（放入凉水中，大火煮开滚沸3-5分钟，然后将水倒掉，冲洗干净）

2/6. 虫草花、干贝、枸杞稍浸泡（2分钟即可），洗净；

3/6. 甜玉米去皮去须，洗净切成块或者段；

4/6. 除玉米和枸杞外的所有材料放入锅中，加入约2L冷水，高火煮开后转低火；

5/6. 加入玉米和枸杞，再继续煲小时左右；

6/6. 出锅前10分钟下盐调味即可；

功效：滋养肝肾、和胃调中、提高免疫力

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