大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
瘦肉鸡蛋炒饭

瘦肉鸡蛋炒饭

Emyamy

Emyamy

11122人浏览
分享到:
收藏(863)
主料
瘦肉适量鸡蛋两个米饭一碗半
辅料
一勺葱头适量

瘦肉鸡蛋炒饭的做法,共5个步骤

瘦肉鸡蛋炒饭的做法图解1

1/5. 材料一家亲╭(╯3╰)╮

瘦肉鸡蛋炒饭的做法图解2

2/5. 瘦肉跟葱头都切粒,鸡蛋打发均匀待用。

瘦肉鸡蛋炒饭的做法图解3

3/5. 窝里先后翻放油,盐,葱粒,肉粒翻炒均匀。

瘦肉鸡蛋炒饭的做法图解4

4/5. 待瘦肉变色就可以下米饭跟鸡蛋了。最好就一边炒饭一边下鸡蛋。

瘦肉鸡蛋炒饭的做法图解5

5/5. 成品。。

点赞(2174)
分享到:
收藏(863)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸡蛋炒饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11122人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 瘦肉鸡蛋炒饭热量657 千卡
  • 脂肪16.01 克
  • 蛋白质35.86 克
  • 碳水化合物28.22 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看