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香辣烤鱼

香辣烤鱼

曹歌

曹歌

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主料
梭边鱼一条2.5斤洋葱适量绿豆芽适量
小芹菜适量豆皮适量
辅料
炮椒0.3斤仔姜0.1斤蒜仔适量
花椒适量干辣椒适量

香辣烤鱼的做法,共1个步骤

香辣烤鱼的做法图解1

1/1. 洋葱豆芽豆皮小芹菜垫底,鱼油微炸上木炭火烤至皮金黄色,撒花椒粉,孜然粉,辣面,放盘中。锅放油下泡椒末仔姜末,蒜仔,炒香加水两斤,调盐,鸡精,味精,胡椒粉,然后淋在烤好的鱼上。锅中在放半斤油烧热下花椒干辣椒芝麻蒜蓉姜蓉出香浇鱼上,一条香辣鱼就好了。

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营养信息

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  • 香辣烤鱼热量531 千卡
  • 脂肪17.92 克
  • 蛋白质26.44 克
  • 碳水化合物27.65 克
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