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家常披萨so easy,so healthy

家常披萨so easy,so healthy

双色马卡龙

双色马卡龙

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主料
高筋小麦粉110克酵母粉5克马苏里拉芝士200克
青椒一个胡萝卜半根洋葱半个
甜玉米粒少量腊肠(火腿肠也行)1~2根番茄酱50克
辅料
50毫升橄榄油5克黑胡椒粉5克
2克

家常披萨so easy,so healthy的做法,共8个步骤

家常披萨so easy,so healthy的做法图解1

1/8. 酵母加水化开,加入面粉,使劲揉啊揉啊揉,然后放那儿发酵30分钟左右。

家常披萨so easy,so healthy的做法图解2

2/8. 其间洋葱青椒切丝,胡萝卜切丁,腊肠(火腿肠)切片,胡椒粉和盐均匀混合。

家常披萨so easy,so healthy的做法图解3

3/8. 9寸披萨盘底部刷油,把面团用擀面杖擀成9寸大小铺在盘底,然后用叉子插几下。

家常披萨so easy,so healthy的做法图解4

4/8. 刷上番茄酱,然后铺洋葱,撒上2/3的胡椒和盐混合粉末。

家常披萨so easy,so healthy的做法图解5

5/8. 铺上胡萝卜丁,盖一层芝士,接着铺青椒,往上是腊肠(火腿肠),撒上甜玉米粒,在撒上胡椒和盐的混合粉末。

家常披萨so easy,so healthy的做法图解6

6/8. 最后再盖一层芝士。烤箱220℃预热5分钟,烤15~20分钟。

家常披萨so easy,so healthy的做法图解7

7/8. 时间到,出炉喽~浓浓的芝士味,大大的满足感~

家常披萨so easy,so healthy的做法图解8

8/8. 切开,装袋打包。

小窍门

芝士就是奶酪,但种类很多的,这里只能用马苏里拉芝士不然没有拉丝哦~

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营养信息

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  • 家常披萨so easy,so healthy热量869 千卡
  • 脂肪25.08 克
  • 蛋白质32.49 克
  • 碳水化合物66.05 克
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