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我家水煮鱼

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就这样疯下去吧

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主料
草鱼适量
辅料
料酒适量五香粉适量胡椒粉适量
适量花椒适量麻椒适量
干辣椒适量香叶适量桂皮适量
草果适量丁香适量淀粉适量
郫县豆瓣酱适量

我家水煮鱼的做法,共28个步骤

我家水煮鱼的做法图解1

1/28. 草鱼洗净,尤其是肚皮上那些黑黑的膜。

我家水煮鱼的做法图解2

2/28. 将头去掉。

我家水煮鱼的做法图解3

3/28. 贴骨片成两半。

我家水煮鱼的做法图解4

4/28. 翻面片另一半。最终就是这个样子啦,一条骨头两片鱼就对了。

我家水煮鱼的做法图解5

5/28. 斜着将大鱼刺剃掉。

我家水煮鱼的做法图解6

6/28. 然后斜刀片鱼片,不要太厚,不然不好入味也不好熟。

我家水煮鱼的做法图解7

7/28. 鱼头切开,鱼骨切小块。

我家水煮鱼的做法图解8

8/28. 鱼肉里加少许料酒。

我家水煮鱼的做法图解9

9/28. 还有盐。

我家水煮鱼的做法图解10

10/28. 在放些胡椒粉。

我家水煮鱼的做法图解11

11/28. 五香粉也少来点。

我家水煮鱼的做法图解12

12/28. 最后加入水淀粉(水淀粉不要太稀)搅拌均匀,鱼骨也按这个方法腌上。我们就可以去准备其它工序了。

我家水煮鱼的做法图解13

13/28. 干辣椒用剪刀剪成小段,准备花椒、麻椒、大料、香叶、桂皮、草果、丁香颗、甘草。葱切小段、姜切片、大蒜去皮。

我家水煮鱼的做法图解14

14/28. 因为我家都不喜欢吃里面的豆芽,所以我们换了其他菜垫底。

我家水煮鱼的做法图解15

15/28. 将金针菇跟豆皮用水焯一下。

我家水煮鱼的做法图解16

16/28. 生菜一烫就熟所以不用焯水,直接洗净码放在盆底就可以了。

我家水煮鱼的做法图解17

17/28. 焯好的的金针菇跟豆皮捞出均匀码放在生菜上。

我家水煮鱼的做法图解18

18/28. 起锅,小火煸炒丁香、草果、香叶、桂皮、甘草及大料。记住一点要小小火,一点点把香味逼出来,千万别炒糊了。炒好后然后捞出丢掉不要。

我家水煮鱼的做法图解19

19/28. 放入葱段、姜片及蒜瓣煸炒至出香味澄金黄色。

我家水煮鱼的做法图解20

20/28. 这时候就可以放入花椒跟麻椒了。

我家水煮鱼的做法图解21

21/28. 再加入干辣椒。

我家水煮鱼的做法图解22

22/28. 然后加郫县豆瓣酱一大勺,小火慢慢炒出红油。

我家水煮鱼的做法图解23

23/28. 然后加入少许开水。

我家水煮鱼的做法图解24

24/28. 放入鱼头及鱼骨。

我家水煮鱼的做法图解25

25/28. 将煮好的鱼骨捞出码放在菜底上,鱼头可以再煮一会捞出。

我家水煮鱼的做法图解26

26/28. 将鱼片也放入锅中,记得一点点下入,每下入一点用筷子打散然后就不要再动了,以免鱼片碎掉。

我家水煮鱼的做法图解27

27/28. 鱼片煮至八成熟,也就是刚刚变白就连汤一起倒入盆中。因为一会我们还有浇热油,所以鱼片会熟的刚刚好。不会变老、变柴。我们在外面饭馆吃到的大多都是只要焯好鱼片不要汤,然后浇很多油,我们在家做还是省点油吧,而且我觉得带点汤反而能将菜底变的更有味道。

我家水煮鱼的做法图解28

28/28. 在表面撒一些干辣椒及花椒(花椒可以撒在中间一小堆,这样比较省油,还能浇透出香味)油烧热浇在辣椒及花椒上即可。

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营养信息

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  • 我家水煮鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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